Ich – Wir – Welt

Möchtest du lernen, deinen inneren Zustand aktiv zu beeinflussen – um Ruhe, Klarheit und Verbundenheit mit dir selbst und mit anderen zu erleben?

Wir verbinden drei Dimensionen:

• Verstehen – innere Prozesse erkennen und begreifen
• Körpererfahrung – spüren, bewegen und regulieren
• Gemeinschaft – Erfahrungen teilen und Resonanz erleben

Dich erwartet ein Raum für Wachstum, Achtsamkeit und authentische Verbindung.

Für wen?
Menschen, die ihre innere Balance stärken möchten:

• Gefühle und Zustände positiv beeinflussen
• tiefere Verbundenheit in Beziehungen und zur Welt finden
• aktiv ein gutes Miteinander erleben und gestalten

Was?
Unterstützung für die oft herausfordernde Zeit rund um den Jahreswechel:

• Zeit für Innehalten und Kraftschöpfen
• Verständnis für die eigenen Stress-Reaktionen
• Möglichkeiten und Techniken zur Selbstregulation
• Erleben der heilsamen Kraft von Verbundenheit
• Erlernen von bewusster Ausrichtung innen und außen

Wie?

• Arbeit in einer festen Gruppe, max. 8 Teilnehmer:innen
• Wechsel von Impulsen, Übungen und Austausch

Wann?
9 Termine, montags 18:30–20:00 Uhr
01.12./08.12./15.12/12.01./19.01./26.01./02.02./09.02./16.02.
Entscheidung zur festen Teilnahme nach dem 1. Abend

Wo?
Der Hof, Alt-Niederursel 51, 60439 Frankfurt am Main
https://der-hof.de/

Kosten?
20 €/Abend, oder 160 € für alle 9 Termine

Wir freuen uns auf dich!
Kaj-Ariane Fischer & Ulrike Linz
Erfahrene Gruppenleiterinnen und zertifizierte Coaches für traumasensible Begleitung (Verena König, Neurosystemische Integration)

Kontakt und Anmeldung
E-Mail: mail@kajarianefischer.de
Mobil: 0151 59118709

 

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